Psykoterapi er en professionel samtalebehandling, der har til formål at hjælpe mennesker med at forstå og bearbejde følelsesmæssige udfordringer. Det kan være støtte i en krise, sorg eller stress, men også et ønske om at forstå sig selv bedre og skabe positive forandringer i livet.
Terapien tilpasses altid den enkeltes behov. Målet er at give redskaber til at håndtere udfordringer på en mere hensigtsmæssig måde, styrke selvværdet og forbedre livskvaliteten. Uanset om du søger hjælp til konkrete problemer eller ønsker større indsigt i dig selv, kan psykoterapi være en værdifuld støtte på vejen mod et mere balanceret og meningsfuldt liv.
Mine ydelser
Jeg bruger psykoterapi som grundlag i alle mine ydelser, som omfatter:
Kontakt mig
Har du brug for en psykoterapeut i Kalundborg, er du meget velkommen til at tage kontakt. Min praksis ligger centralt på Sct. Jørgensbjerg 8, 4400 Kalundborg, og du kan nå mig på telefon 21 26 60 21 eller sende en mail til kontakt@karenjakobsen.dk – jeg glæder mig til at høre fra dig.
Jeg har kun gode erfaringer med Karen. Hun formåede at få mig til at se min situation fra en ny vinkel og derved acceptere mine livsvilkår. Jeg har fået meget bedre styr på mig selv efter forløbet hos Karen.
Det var en øjenåbner for mig at tale med Karen. Det gav mig ekstra energi til at gå efter mine egne sanser og det jeg inderst inde kan mærke er det rigtige når det handler om mine børn. Det har virkelig ændret min måde at lytte til børnene på og jeg føler at jeg er kommet tættere på mine børn efter vores samtaler. Jeg skylder Karen en stor tak.
Jeg henvendte mig hos Karen fordi jeg var enormt træt af mine børns konflikter. Hun gav mig en bedre forståelse for hvad konflikterne handler om og hvorfor de opstår. Jeg har fået redskaber til hvordan jeg skal forholde mig i konflikterne og det samt den nye forståelse gør at jeg langt bedre kan holde konflikterne ud nu. Der er også blevet færre af dem. Det har skabt mere ro i vores familie. Jeg kan virkelig anbefale Karen til andre der vil have hjælp til familieproblematikker.